Was gutes Reiseproviant ausmacht
Kofferpacken ist wichtig, aber man vergesse dabei bitte nicht die Wegzehrung für die Tour zum Urlaubsort.
Haferkleie für einen guten Cholesterinspiegel
Erhöhte Cholesterinwerte sind bei Ihnen immer wieder Thema? Bestimmte Lebensmittel
So mischen Sie sich selbst ein Sportgetränk
So mischen Sie sich selbst ein Sportgetränk. Viele isotonische Getränke
Zahnfreundlicher naschen – mit diesen drei Tricks
Wir wissen es, verdrängen es aber gern: Schokolade, Bonbons und
Weniger ist mehr: Tipps zur Verwendung von Salz
Gewürze verleihen Speisen oft eine besondere Geschmacksnote. Doch manche können
Kaffeekonsum auf Rekordkurs
Der Konsum im 2. Quartal 2022 übertrifft das Vor-Corona-Niveau. Der
So entlasten Sie Leber und Galle
Tipps und Rezepte zur Vorbeugung und Linderung. Jeder Vierte in
Mangelernährung macht anfällig
In Deutschland leiden vor allem Senioren und chronisch Kranke an
Unser Rezept-TIPP!
Leckere Herbstküche! In der kühlen Jahreszeit hat Kürbissuppe Hochkonjunktur: Herrlich
Besser essen und sich besser fühlen
Ernährungsplan für die Wechseljahre. Brokkoli, Sojaprodukte oder Kürbiskerne essen und
Rezept-TIPP der Woche
Kochen mit Geflügel. Sichere und gesunde Lebensmittel sind die Grundlage
Spargel ist saisonaler, gesunder Genuss
Nach Herzenslust schlemmen! Zuhause im Homeoffice oder sogar in Quarantäne?
Kein Gulasch am Abend?
Die perfekte Uhrzeit fürs Essen. Zu später Stunde keinen Salat,
Vitamine und Mineralstoffe
Gesunde Ernährung beugt Mangelerscheinungen vor. Eine gesunde Ernährung besteht aus
Bio-Gemüse frei Haus
Selbstversorgung aus dem eigenen Garten. Indoor-Gardening liegt im Trend Das
Fränkische Fischgerichte zur Fastenzeit
„Carne vale“ – Fleisch, leb’ wohl! Stumpf’s Restaurant „Zum Kreuzstein“
Genussreiches Sauerkraut
Genussreiches Sauerkraut Das kalorienarme Powergemüse passt zu einer ausgewogenen Ernährung.