Partner Aktionen

Wer seinen alten Staubsauger gegen einen neuen Dyson eintauscht, bekommt bei Euronics XXL Baumann Geld zurück.

Tauschaktion für Staubsauger

Den alten Staubsauger gegen einen neuen Dyson eintauschen. Die Staubsauger von Dyson sorgen schon in vielen Haushalten für besondere Sauberkeit. Sie sind einfach in der

Mit einigen Smart Home-Produkten, die Fachberater Marcel Solfrank präsentiert, kann man die eigenen vier Wände sicherer machen.

Das eigene Heim besser schützen

Kleine Tricks und Hilfsmittel schrecken Einbrecher ab. Gerade die Urlaubszeit ist die Hochsaison für Einbrecher. Ist ein Haus oder eine Wohnung längere Zeit sichtbar unbewohnt,

Einfach „königlicher“ Genuss zur Spargelzeit mit dem Menüservice „Essen auf Rädern“ des BRK Kreisverbandes Bayreuth.

Zeit für Spargel

Aktion bei „Essen Auf Rädern“ des BRK Mit dem Menüservice „Essen auf Rädern“ bietet der BRK Kreisverband Bayreuth mit dem Partner apetito eine komfortable Versorgungsmöglichkeit

Aktuelles

Görlitz als östlichste Stadt Deutschlands steht am dritten Tag der Busreise auf dem Programm.

Zwei Städte und ein kleines Gebirge

/*! elementor – v3.16.0 – 13-09-2023 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading

Gesundheit & Wohlbefinden

Regelmäßig sollte der Kompressionsstrumpf von den Expertinnen und Experten des reha team Nordbayern kontrolliert werden. Denn nur bei optimalem Sitz wird auch die optimale Wirkung erreicht.

Mit Kompressionen durch den Sommer

Tipps für ein gutes Venengefühl. Der Sommer ist für Menschen, die Kompressionskleidung tragen, eine Herausforderung. Die höheren Temperaturen weiten die Gefäße und regen die Durchblutung

Bei der dynamischen Fußanalyse im reha team Bayreuth werden kleine Fehlstellungen erkannt. Sie können mit geeigneten Maßnahmen in der Regel korrigiert werden.

Damit Sie gut durchs Leben gehen

Die Dynamische Fußanalyse vom reha team Nordbayern. Unsere Füße sind kleine anatomische Wunder – sie tragen uns durch den Alltag und bekommen von uns häufig

Gutes Hören ist ein wichtiger Beitrag zur Lebensqualität. Bei den Hallmann-Vorsorgewochen kann man sich unverbindlich informieren. Im Bild trägt eine ältere Dame ein Hörgerät

Erfolgreicher Start der Hörvorsorge-Wochen:

Gemeinsam für gesundes Hören. Die Hallmann Hörvorsorge-Wochen haben erfolgreich begonnen und setzen ein starkes Zeichen für die Bedeutung der Gehörgesundheit. Diese Initiative zur Förderung der

Technik & Auto

Einfacherer TV-Genuss

Euronics XXL Baumann bietet spezielle Fernbedienungen für Senioren. Zu viele Tasten und vor allem viel zu kleine Tasten. Das ist das Problem vieler Fernbedienungen und

Strom vom eigenen Balkon

Euronics XXL Baumann bietet Minikraftwerke, die die Sonne in die Steckdose bringen. Balkonkraftwerke werden immer beliebter. Mit einfachen Mitteln kann so jeder seinen eigenen Strom

Auf die Größe kommt es an

Euronics XXL Baumann gibt Hinweise zur optimalen Dimension des Fernsehers. In der Ausstellung von Euronics XXL Baumann kann man sich ein Bild vom neuen Fernseher

Freizeit & Reisen

Das Zittauer Gebirge hat herrliche Felsformationen zu bieten.

In den Osten Sachsens

Mit heserbus vom 19. bis 22. Oktober in die Oberlausitz. Eine herrliche Fahrt mit einem abwechslungsreichen Programm hat heserbus für die Leserinnen und Leser von

Ein Rollstuhlfahrer sieht auf ein Flugzeug

Urlaub trotz Rollstuhl oder Einschränkungen

Das reha team Nordbayern sorgt für Hilfsmittel für entspanntes Reisen Reisen und Urlaub machen sind wundervolle Erfahrungen, die jedem zugänglich sein sollten, unabhängig von körperlichen

Musical Tina Turner in Stuttgart

Zwei Musicals zur Auswahl – Copy

heserbus fährt am 20. August nach Stuttgart. Gleich zwei Musical-Highlights stehen bei heserbus am 20. August auf dem Programm. Bei der Fahrt nach Stuttgart können

Lifestyle & Beauty

Nährstoffe gegen Haarausfall

Die Bayreuther Apothekengemeinschaft bietet Frauen Hilfsmittel. Ob Stress, falsche Ernährung, erbliche Faktoren oder eine ungeeignete Haarpflege – die Ursachen für Haarausfall bei Frauen sind vielfältig.

Hände und Füße verwöhnen und pflegen

Hände und Füße verwöhnen und pflegen Das reha team Nordbayern bietet praktische Helfer für Maniküre und Pediküre Maniküre und Pediküre gehören zur körperlichen Hygiene genauso

Allgemein

Die klar ausformulierte „Willensbekundung“, ergänzt durch die transparente Kostenstruktur sind zentrale Dokumente einer individuellen Bestattungsvorsorge.

Der (vielleicht gar nicht so) schwere Gang zur Bestattungsvorsorge

/*! elementor – v3.16.0 – 13-09-2023 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} Das Augenmerk des letzten Artikels dieser Serie von HIMML VORSORGE richtete

Wohnen

Mitten im Grünen bietet die Arche Noris Hummeltal nicht nur pflegerische Leistungen, sondern auch ein naturnahes Umfeld.

Ein Ort des Wohlbefindens

Vollstationäre Altenpflege bei der Arche Noris in Hummeltal. Die Entscheidung, einen geliebten Menschen in eine vollstationäre Altenpflegeeinrichtung zu überführen, ist oft von gemischten Gefühlen begleitet.

Vorteilhaft Leben Partner

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.