Holger Thauwald gibt Ihnen im Rahmen der “Bike Analyse” die passenden Tipps für die Rad-Saison.
Falsche Sitzposition? Eine Analyse zeigt, wie es besser geht
Der Sommer ist da und das bedeutet für Fahrrad-Fans: Rauf auf den Sattel! Das ist gut für Körper und Seele – allerdings nur, wenn das Fahrrad auch richtig eingestellt ist. Anderenfalls kann es zu schmerzhaften Folgen kommen. Um das zu vermeiden, bietet das reha team Bayreuth die sogenannte „Bike Analyse“ an. Für „Vorteilhaft leben“-Leserinnen und -Leser gibt es diese sogar zum Vorteilspreis.
Ziel der Analyse ist es, eine entlastende und entspannte Sitzposition zu finden. „Ist diese nicht gewährleistet, kann es beispielsweise zu Knieproblemen und Schulter- sowie Nackenbeschwerden kommen“, so Holger Thauwald vom reha team Bayreuth. „Vor allem für Vielfahrer ist ein gut eingestelltes Fahrrad wichtig, denn sobald sich Fehler einschleichen, die regelmäßig wiederholt werden, sind gesundheitliche Folgen oft nur eine Frage der Zeit.“
So funktioniert die „Bike Analyse“
Durchgeführt wird der Test mit dem eigenen Fahrrad, da der Profi nur so sehen kann, wie das gewohnte Fahrverhalten aussieht. „Das Fahrrad wird dann in einen Rollentrainer gespannt und die Teilnehmer fahren einige Minuten. Dabei werden Sie von einer Kamera aufgezeichnet“, verrät Thauwald. Anhand der Aufnahmen sieht der Experte, ob Lenker und Sattel richtig eingestellt sind. Müssen nur kleine Veränderungen durchgeführt werden, geschieht das direkt vor Ort beim reha team. Auch für E-Bikes ist die Analyse möglich.
Angebotspreis sichern
Ab dem 30. Mai haben alle „Vorteilhaft leben“-Leserinnen und -Leser die Chance, die Analyse für 29 Euro bzw. 39 Euro wahrzunehmen. Der reguläre Preis beträgt 49 Euro. Genauere Infos zum Angebot gibt es in der kommenden Woche.
Expertenkontakt
Holger Thauwald
reha team Bayreuth
Gesundheits-Technik GmbH
Am Bauhof 11
95445 Bayreuth
Tel.: 0921/74743 38
E-Mail: h.thauwald@rehateam-bayreuth.de
