Besonders viele frische Zitrusfrüchte und Wintergemüse im Sortiment.

Jetzt ist die Zeit der Zitrusfrüchte. Orangen, Grapefruit, Zitronen und Mandarinen stehen ganz oben auf dem Speiseplan. Der Fruchtgarten Bayreuth hat besonders viele verschiedene Sorten in seinem großzügigen Kühlhaus. Und dazu noch kräftiges Wintergemüse.

„Allein bei den Orangen gibt es viele verschiedene Sorten“, sagt Marco Kübler, Inhaber des Fruchtgarten Bayreuth. Saftigere, süßere oder besonders große mit viel Fruchtfleisch. Besonders beliebt sind seiner Erfahrung nach auch die kräftigen Taracco Orangen, die am Fuße des Edna’s wachsen. „Viele unserer Orangen, von denen die meisten aus Italien direkt zu uns kommen, sind unbehandelt. Das heißt: Man kann auch die Schale verarbeiten, beispielsweise als Abrieb in einem Kuchen“, sagt der Inhaber.

Neben den Zitrusfrüchten steht zurzeit auch das Wintergemüse im Blickpunkt. „Sämtliche Kohlarten sind bei uns in besonders guter Qualität zu finden“, verspricht Marco Kübler. Die Vorteile vom Fruchtgarten: Von hier aus wird auch ein Teil der Gastronomie in der Region beliefert, was für eine große Auswahl und besonders hohe Qualität sorgt. „Außerdem werden wir von vielen Erzeugern direkt beliefert, was die Transportwege und Lagerzeiten deutlich reduziert und für besondere Frische sorgt.“ Für die Kundinnen und Kunden bietet der Fruchtgarten Bayreuth in der Bindlacher Straße 4 vor allem großzügige Parkplätze direkt vor dem Eingang und viel Platz im gesamten Laden, aber vor allem im großen und begehbaren Kühlhaus. „Für alle die uns noch nicht kennen oder bereits lieben gibt es bis zum 12.02.22 eine 5€-geschenkt Aktion.“, so Marco Kübler, dessen Team auch gerne mit Rat und Tat zur Seite steht.

Marco Kübler ist stolz auf die große Auswahl an Zitrusfrüchten. Foto: Andreas Türk

Gutscheinaktion

Gegen Vorlage dieses Originalcoupons erhalten alle Kundinnen und Kunden bei einem Einkauf ab 30 Euro
einen Rabatt von 5 Euro.

Gutschein gültig bis einschl. 12. Februar 2022. Nur ein Gutschein pro Einkauf einlösbar, nur Gutscheine auf original Zeitungspapier werden angenommen

Fruchtgarten Bayreuth
Bindlacher Straße 4
95448 Bayreuth

Telefon: 0921 16333013

Öffnungszeiten:
Montag bis Donnerstag von 6.30 bis 16.00 Uhr
Freitag 6.30 bis 18.00 Uhr

Copyright – Verlagsgruppe HCSB

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.