Eine wichtige Rolle spielt der Botenstoff Histamin. Damit dieser eine allergische Reaktion auslösen kann, muss er an bestimmte Rezeptoren andocken können. Allergie-Medikamente, sogenannte Antihistaminika, unterbinden das. Sie gibt es als Tabletten, aber auch als Augentropfen oder Nasensprays. Der Unterschied: Tropfen und Sprays wirken in aller Regel lokal, während Tabletten erst einmal vom Körper aufgenommen werden müssen, der Wirkstoff an den Ort des Geschehens transportiert werden muss.

In der Gruppe der Antihistaminika gibt es verschiedene Wirkstoffe. Viele Präparate bekommt man ohne Rezept in der Apotheke. Ganz auf eigene Faust durchprobieren? Keine gute Idee. Man sollte sich immer beraten lassen, denn es kommt auf die Dosierung an. Und: Nicht jedes Medikament wirkt bei jedem.

Es gibt gute Gründe, nicht nur auf die Selbstmedikation zu setzen, sondern einen Arzt oder eine Ärztin mit ins Boot zu holen. Und zwar nicht nur, weil Fachleute eine Diagnostik anstoßen und feststellen können, ob sich bereits ein allergisches Asthma entwickelt hat. Ein weiterer Grund: Man muss die frei verkäuflichen Allergie-Medikamente dann womöglich nicht selbst zahlen.

Das war früher so, aber die Präparate, die mittlerweile in Apotheken verkauft werden, sind Antihistaminika der zweiten und dritten Generation. Sie sind so weiterentwickelt worden, dass sie zum einen weniger an die Rezeptoren des zentralen Nervensystems gehen. Zum anderen sind sie potenter, können also niedriger dosiert werden.

Es gibt einen Fehler, den viele mit einer Pollenallergie machen: Sie schlucken die Allergietablette erst in dem Moment, in dem die Augen brennen oder die Nase läuft. In der Saison sollte man antiallergische Tabletten vorbeugend jeden Tag einnehmen, also nicht nur bei Bedarf. Auch kortisonhaltige Nasensprays sollten vorbeugend eingenommen werden. In aller Regel sprüht man sie zweimal pro Tag. Und: Man sollte mit der Behandlung zwei Wochen vor der zu erwartenden Saison beginnen.

Die modernen Antihistaminika wirken 24 Stunden lang. Allerdings haben sie ihre hauptsächliche Wirkung in den ersten zwölf Stunden. Wer eher nachts Beschwerden hat, kann die Tablette eher am Abend nehmen. Wer eher am Tag Probleme hat, nimmt die Tablette am besten am Morgen.

Unbedingt einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen – und bitte nicht aufgeben. Denn es gibt Behandlungsmöglichkeiten. Der Arzt oder die Ärztin kann prüfen, ob andere – möglicherweise rezeptpflichtige – Medikamente helfen können. Und vor allem: ob eine sogenannte Hyposensibilisierung sinnvoll ist, also an eine Therapie, die die Pollenallergie an ihrer Wurzel packt.