Vorweihnachtliche Fahrt nach Friedrichshafen, Lindau und Konstanz.

Verträumt und majestetisch – so präsentiert sich der Bodensee in der Weihnachtszeit. Heserbus bringt die Leserinnen und Leser von Vorteilhaft leben vom 17. bis 19. Dezember in die südlichste Ecke Deutschlands.

Der Winterzauber am Bodensee vereint weihnachtliche Traditionen, Brauchtum und kulinarische Leckereien aus vier Ländern. Weihnachtsmärkte entlang des Ufers, auf Inseln, inmitten verschneiter Berggipfel oder in barocken Schlössern verzaubern die Besucher, und festlich geschmückte Städte erleuchten den See. Der Duft von Waffeln und Zimt und auch die Weihnachtsschiffe ziehen über den winterlichen See und verbinden die Weihnachtsmärkte miteinander.

Die Fahrt von heserbus startet am 17. Dezember direkt nach Friedrichshafen. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung, so dass in aller Ruhe der Weihnachtsmarkt neben dem Zeppelin Museum besucht werden kann. Das gemütliche Hüttendorf versprüht weihnachtlichen Zauber und lädt vor dem fantastischen Bodensee-Panorama zum Bummeln, Genießen und Einkaufen ein.

Am nächsten Tag steht die Festspielstadt Bregenz auf dem Programm. Anschließend geht es zur Lindauer Hafenweihnacht auf der festlichen Weihnachtsinsel. Von dort aus startet auch die zweistündige Adventsschifffahrt mit begleitet von weihnachtlicher Musik.

Herrlich weihnachtlich präsentiert sich der Bodensee wie hier in Lindau in der Vorweihnachtszeit. Foto: JM Soedher - stock.adobe.com

Am dritten Tag geht es am Bodensee entlang nach Meersburg und mit der Fähre nach Konstanz zum Weihnachtsmarkt zwischen historischer Altstadt und Hafen. Die Fahrt wird von heserbus in einem modernen, an die Corona-Bedingungen angepassten Reisebus durchgeführt.

Die Übernachtung ist im 4-Sterne-Hotel City Krone in Friedrichshafen. Neben der Halbpension ist im Reisepreis auch die Adventschifffahrt auf dem winterlichen Bodensee sowie die Fährüberfahrt eingeschlossen.

Leistungen:

• 2 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet und 3-Gang-Abendessen im ****Hotel City Krone in Friedrichshafen
• 2-stündige Adventsschifffahrt ab Lindau über den winterlichen Bodensee (inkl. 1 Tasse Kaffee und 1 Stück Kuchen)
• Fährüberfahrt Meersburg – Konstanz

im Doppelzimmer p. P.: 312 Euro
im Einzelzimmer: 375 Euro
ab 6. Einzelzimmer 397 Euro

Anmeldung erbeten bis 2.11.21 Programmänderungen vorbehalten!

Die Leserinnen und Leser von Vorteilhaft leben erhalten einen Rabatt von 5 Prozent auf den Reisepreis (außer Eintrittspreise).

ANMELDUNG:
heserbus GmbH
Löchleinstalstr. 174
95485 Warmensteinach
Tel.: 09277-315
www.heserbus.de

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.