Im Genussmarktplatz im Fruchtgarten Bayreuth bekommt man alles für die Festtage.

Die Weihnachtstage sind auch immer Genusstage. Die Menschen kommen zusammen und wollen genießen. Für die Vorbereitung sollte der Weg auf jeden Fall in den Genussmarktplatz im Fruchtgarten Bayreuth führen, denn dort gibt es jede Menge Spezialitäten und ausgefallene Produkte für genussvolle Weihnachtstage.

Exotische Früchte, frisches Gemüse und besondere Leckereien – dafür steht der Genussmarktplatz im Industriegebiet Ost mit seinem reichhaltigen Sortiment, das nicht nur durch die Auswahl, sondern vor allem durch die große Frische überzeugt. Der Fruchtgarten wird direkt von den Erzeugern beliefert – dadurch landen Obst und Gemüse ganz besonders schnell im großen und begehbaren Kühlhaus an der Ritter-von-Eitzenberger-Straße.

Doch nicht nur Obst und Gemüse gehört zum Sortiment im Genussmarktplatz. Gerade wenn an den Feiertagen viele Gäste kommen, sind größere Portionen gefragt. Die Zutaten dazu finden sich in den Gefrierschränken genauso wie in den Regalreihen, wo Küchenchefs und Hobbyköche gleichermaßen fündig werden, um an den Feiertagen etwas ganz besonderes auf den Tisch zu zaubern. Und wer Süßes aus Italien sucht, findet eine riesige Auswahl an Panettone, Pralinen und süßen Spezialitäten aus Bella Italia.

Geschenkideen
Für alle, die noch nicht wissen, was sie verschenken sollen: Im Genussmarktplatz bekommt man individuell zusammengestellte Geschenkkörbe mit vielen Leckereien und – auf Wunsch – auch mit frischem Obst. Das Team im Fruchtgarten Bayreuth stellt diese Geschenkkörbe gerne nach den jeweiligen Wünschen und Geschmäckern zusammen. Und natürlich ist auch ein Gutschein immer wieder eine gute Idee für alle, die gerne selbst kochen und sich die Zutaten lieber selbst aussuchen.

Wir wäre es mit einem Geschenkkorb zu Weihnachten? Der Genussmarktplatz im Fruchtgarten Bayreuth hat ein umfangreiches Sortiment ausgefallener und hochwertiger Produkte.
Wir wäre es mit einem Geschenkkorb zu Weihnachten? Der Genussmarktplatz im Fruchtgarten Bayreuth hat ein umfangreiches Sortiment ausgefallener und hochwertiger Produkte. Foto: Fruchtgarten Bayreuth

Fruchtgarten Bayreuth – Genussmarktplatz
Ritter-von-Eitzenberger-Straße 9
95448 Bayreuth

Telefon: 0921 16333013
www.fruchtgarten-bayreuth.de

ÖFFNUNGSZEITEN:
Montag bis Freitag
von 8.30 bis 18.00 Uhr
Samstag 8.30 bis 16.00 Uhr

 

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.