2021_Logo_Schrift_Vorteilhaft-leben_Initiative_blanko

Pippo Pollina: Duo-Tour 2021 – Best-of

Mit über 4000 Konzerten europaweit ist Pippo Pollina einer der beliebtesten italienischen Liedermacher. Pollina besticht durch seine unbändige Kreativität, mit der er seit mehr als 35 Jahren auch seine vielen treuen Fans immer wieder überrascht. Sei es mit lyrischen Balladen, poetischen Protestliedern oder rockigen Songs: Pollinas Sprache bleibt immer sensibel und zart. Das Projekt Süden in Zusammenarbeit mit Martin Kälberer und Werner Schmidbauer führte Pollina in einer 99 Konzerte umfassenden Tournee durch Deutschland, Österreich, Italien und der Schweiz. Ihren Höhepunkt fand die Kooperation bei einem finalen 100. Konzert in der Arena von Verona im August 2013. Mit Süden II wurde das Projekt der drei Liedermacher erfolgreich fortgesetzt.
Zusammen mit dem Saxophonisten und Klarinettisten Roberto Petroli präsentiert Pippo Pollina im Sommer 2021 einige ausgewählte Open-Air-Konzerte – eines davon auf der Kulmbacher Plassenburg.

Foto: Christian Geisler

Datum

Jul 11 2021
Vorbei!

Uhrzeit

18:00 - 20:30

Veranstaltungsort

Plassenburg
Festungsberg 26, 95326 Kulmbach
Kategorie

Veranstalter

Motion Kommunikationsgesellschaft mbh
Telefon
0921/5070830
E-Mail
info@motion.gmbh
Website
http://www.motion-kommunikation.de
Nach oben scrollen
2021_Logo_Schrift_Vorteilhaft-leben_Initiative_blanko

Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.