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Online: Fundraising-Stammtisch – Fundraising und Unternehmen

Beim Fundraising-Stammtisch kommen Sie zwanglos mit Fundraising-Referenten und Verantwortlichen in kirchlichen Einrichtungen ins Gespräch und nehmen kreative Impulse für Ihre Gemeindearbeit mit.
Der Fundraising-Stammtisch startet mit etwa 30 Minuten Input zu Fundraising und Unternehmen. Anschließend gibt es die Möglichkeit zu Rückfragen und zum Austausch mit anderen Gemeinden und den Referenten.

Der Stammtisch bietet die Möglichkeit:
– die Bedeutung von Unternehmenskooperationen für Kirchengemeinden oder evangelische Einrichtungen kennenzulernen
– von eigenen Erfahrungen, Erfolgen oder Misserfolgen zu erzählen und gemeinsam Lösungen zu entwickeln
– Antworten rund um das Fundraising zu bekommen

Zielgruppe:
Interessierte Haupt- und Ehrenamtliche aus den Kirchengemeinden, Fundraising-Teams

Online: Fundraising-Stammtisch – Fundraising und Unternehmen

Datum

März 31 2022
Vorbei!

Uhrzeit

18:30 - 20:00

Veranstaltungsort

Online
Kategorie

Veranstalter

Evangelisches Bildungswerk Oberfranken-Mitte e.V.
Telefon
0921 / 56 06 81-0
E-Mail
info@ebw-oberfranken-mitte.de
Website
http://www.ebw-oberfranken-mitte.de
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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.