Jeden Tag Neues erleben

Die Tagespflege der Arche Noris bietet Abwechslung für ältere Menschen

Gespräche, Aktivitäten, Gemeinsamkeit. Das ist wichtig für ältere Menschen, statt immer nur alleine zu Hause zu sitzen. Genau diese Abwechslung bietet die Tagespflege der Arche Noris in Pegnitz. Sie sorgt für nämlich nicht nur Betreuung und Pflege, sondern bringt auch Abwechslung in den Alltag.

Die Tagespflege für Senioren ist eine ganz besondere Form der Altenbetreuung. Denn keiner muss ein eigenes Zuhause verlasen. Abends und nachts sind die Menschen in ihren eigenen vier Wänden, aber tagsüber werden sie professionell betreut. Das bietet für die Menschen Sicherheit und Abwechslung. Aber nicht nur für die Pflegebedürftigen, auch die pflegenden Angehörigen können sicher ein, dass die Senioren tagsüber gut aufgehoben sind und professionell betreut werden.

Das fängt beim Fahrdienst für die Abholung an, geht über regelmäßige, gemeinsame Mahlzeiten bis hin zu therapeutischen Angeboten oder gemeinsamen Ausflügen. „Das alles entlastet die pflegenden Angehörigen sehr“, weiß Angelika Heringklee, Regionalleiterin der Arche Noris, aus langjähriger Erfahrung. Denn: Auch wenn die Senioren nur an einzelnen Tagen in der Tagespflege sind, sind das genau die Tage, an denen man sich auf den Job oder wichtige Erledigungen konzentrieren kann. „Und das immer mit dem sicheren Wissen, dass ihr geliebter Mensch gut betreut wird.“

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Betreuung und Geselligkeit kennzeichnen die Tagespflege der Arche Noris in Pegnitz. Foto: AdobeStock

Abwechslung statt Eintönigkeit

In der Tagespflege bekommen die Besucherinnen und Besucher nicht nur eine Struktur für den Tag, sondern auch sinnvolle Beschäftigung und Abwechslung. Gemeinsame Aktivitäten oder einfach nur Gespräche stärken das emotionale Wohlbefinden und können altersbedingter Depression vorbeugen. Viel mehr noch, wie Angelika Heringklee berichtet: „Manche blühen durch die Gemeinschaft in der Tagespflege richtig auf und wollen gar nicht mehr nach Hause gehen.“

Ein Schnuppertag zum Kennenlernen

Für alle, die die Tagespflege der Arche Noris ausprobieren wollen, steht das Team der Einrichtung in Pegnitz jederzeit gerne zur Verfügung. „Die Erfahrung hat gezeigt, dass ein Schnuppertag der richtige Einstieg in die Betreuung in der Tagespflege ist“, meint Angelika Heringklee. Bei einem Besuch vor Ort könnten Vorurteile ausgeräumt und eine positive Grundstimmung besonders gut geschaffen werden. „Denn die meisten erkennen schnell, dass die Tagespflege maßgeblich zur Steigerung ihrer Lebensqualität beiträgt.“

Expertenkontakt

Arche Noris gGmbH

Milchhofstraße 5
91257 Pegnitz
Tel.: 09241 489840

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.