Aktiv werden bei Kreuzschmerzen: So können Hilfsmittel den Körper unterstützen
Bei Rückenschmerzen sollten Betroffene in den meisten Fällen aktiv werden und sich viel bewegen – denn Bewegung ist häufig der Schlüssel, um die Beschwerden zu lindern oder zu vermeiden. Dabei können individuelle Rückenorthesen helfen und wieder für mehr Mobilität sorgen. Sie passen sich den anatomischen Gegebenheiten des Körpers ideal an, unterstützen, entlasten und stabilisieren.
Weiniger Schmerzen & mehr Mobilität
Der Arzt unterscheidet zwischen akuten Rückenschmerzen, die in der Regel bis sechs Wochen andauern, und chronischen, die länger als zwölf Wochen bestehen. Die Beschwerden sind dabei so unterschiedlich wie ihre Ursachen: Überlastung, Fehlhaltungen, Erkrankungen oder Verletzungen zählen dazu. Dann können individuelle Rückenorthesen helfen, die Schmerzen zu lindern und wieder für mehr Mobilität sorgen.
Ob bei tief sitzenden Rückenschmerzen, Lumbalgien, Facettengelenksarthrose, Muskelverspannungen oder Osteoporose: Sie passen sich den anatomischen Gegebenheiten des Körpers ideal an, unterstützen, entlasten und stabilisieren. Osteoporose beispielsweise ist eine Stoffwechselkrankheit, durch die Knochen porös werden und schneller brechen können. Die verminderte Knochendichte kann zu Wirbelfrakturen führen. Auch in diesem Fall können Rückenorthesen nützlich sein. Die Rückenorthesen stärken und entlasten die Rumpfmuskulatur, richten auf und verringern Schmerzen.
Sie funktionieren nach dem Wirkprinzip Biofeedback: Das Gurtsystem und die Rückenschiene üben spürbare Zugkräfte auf den Becken- und Schulterbereich aus. Verfallen Anwenderinnen und Anwender in eine Fehlhaltung, werden sie an eine aufrechte Körperhaltung erinnert und spannen die Muskulatur im Rumpfbereich unbewusst an. Dadurch richtet sich der Oberkörper mit eigener Kraft wieder auf. So können auch Schwankneigung und Sturzgefahr mit möglichen Folgefrakturen gesenkt werden. Neben der Orthese gibt es auch eine Rucksackvariante, die für mehr Mobilität im Alltag sorgt. In Bewegung entkoppelt es die Rückenschiene vom Hüftgurt. Viel Bewegungsfreiheit, Tragekomfort und ein sicherer Sitz sind die positiven Effekte. Die ergonomisch vorgeformten Schultergurte sowie beidseitige Greifhilfen für den vorderen Klettverschluss sorgen für die einfache Handhabung. Fragen Sie Ihren Arzt – er kann bei medizinischer Notwendigkeit Rückenorthesen verordnen. Anschließend werden sie im medizinischen Fachhandel werden sie angepasst. djd
